一、行程概览与交通指南
出发地：昭通水富市
目的地：四川省都江堰市
建议时长：3天2晚
核心交通：
1. 自驾方案：水富出发经G85银昆高速转G4217蓉昌高速，全程约400公里，驾驶时间5-6小时，途经宜宾、自贡等地。
2. 公共交通：水富乘大巴至宜宾西站，转乘高铁至成都东站，换乘地铁2号线至犀浦站，转乘城际列车至都江堰站（全程约5.5小时）。
二、三日精华行程规划
第一天：抵达与古城漫游
- 上午：从水富出发，建议选择早班交通，中午前抵达都江堰
- 下午：入住灌县古城周边民宿，推荐南桥附近区域，品尝张醪糟、葱葱卷等小吃
- 傍晚：漫步古城明清建筑群，参观宣化门、明城墙遗址，夜赏南桥灯光与岷江流水
第二天：世界文化遗产深度游
- 上午：游览都江堰水利工程（门票80元），建议路线：离堆公园→伏龙观→宝瓶口→飞沙堰→鱼嘴→安澜索桥
- 中午：景区外农家乐体验川西坝子农家菜，推荐老字号罗鸡肉
- 下午：前往青城前山（门票80元），游览建福宫、天师洞、上清宫，感受道教文化
- 晚上：体验青城道养主题晚餐，入住山脚特色客栈
第三天：自然人文体验
- 方案A：青城后山徒步（门票20元），探访泰安古镇、五龙沟、白云古寨
- 方案B：参观熊猫谷（门票55元），近距离观察大熊猫，下午返程
- 返程前可采购青城山老腊肉、洞天乳酒作为伴手礼
三、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候宜人，避暑首选7-8月
- 住宿推荐：古城内精品民宿（200-400元/晚），青城山养生酒店（300-600元/晚）
- 特色美食：尤兔头、手掌鸡、堰润无鳞鱼、青城山白果炖鸡
- 预算参考：人均1200-1800元（含交通、住宿、门票、餐饮）
- 注意事项：山区天气多变需备雨具；水利工程区域请遵守安全警示；尊重道教宫观礼仪
四、延伸推荐
若时间充裕可增加：
1. 虹口自然保护区漂流体验（夏季开放）
2. 普照寺禅修文化体验
3. 赵公山财神文化寻踪路线
本攻略兼顾文化遗产、自然风光与在地体验，可根据实际需求灵活调整行程节奏。