昭通水富至香格里拉深度游攻略:高原秘境探索之旅

2025-11-19 04:11:12 浏览次数:

昭通水富至香格里拉深度游攻略:高原秘境探索之旅

行程概览

推荐时长:7天6晚
核心路线:水富→昭通市区→丽江→虎跳峡→香格里拉


每日详细安排

  • Day1:水富→昭通市区(120公里,2小时)
    - 上午参观水富西部大峡谷温泉
    - 下午前往昭通市区,入住古城周边酒店
    - 晚餐品尝昭通小烤肉+天麻炖鸡
  • Day2:昭通→丽江(380公里,5小时)
    - 清晨出发,途经金沙江观景台拍照
    - 下午抵达丽江,逛束河古镇
    - 夜宿丽江古城特色客栈
  • Day3:丽江→虎跳峡→香格里拉(180公里,4小时)
    - 上午挑战虎跳峡徒步(上虎跳段)
    - 下午途经彝族村寨体验民俗
    - 傍晚抵达香格里拉,适应海拔
  • Day4:香格里拉核心游
    - 上午朝圣松赞林寺(建议请导游讲解)
    - 下午参观独克宗古城转动世界最大转经筒
    - 晚餐尝试牦牛火锅+酥油茶
  • Day5:普达措国家公园一日游
    - 全天探索属都湖碧塔海高原湖泊
    - 偶遇野生松鼠、黑颈鹤等动物
  • Day6:纳帕海环湖+返程准备
    - 上午纳帕海依拉草原骑马漫游
    - 下午采购松茸、牦牛肉干等特产
  • Day7:香格里拉→水富(返程)
    - 沿原路返回,重点补给剑川服务站
    - 傍晚抵达水富结束行程

重要提示

高原适应
1. 抵达香格里拉首日避免洗头洗澡
2. 随身携带葡萄糖口服液+氧气瓶
3. 行程海拔变化:水富300m→香格里拉3300m
交通建议
- 优先选择SUV自驾,备防滑链
- 虎跳峡段注意落石警示
特色体验
- 松赞林寺晨雾摄影(7:00-8:30)
- 独克宗古城唐卡绘制体验(120元/小时)